腫到只能坐著睡！他體重破百「嚴格限制3飲食」狂鏟20公斤
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▲慢性腎病需要限制飲水量，特別是湯品、飲料及水果不能吃太多 。（圖／中國醫藥大學新竹附設醫院）
記者謝承恩／綜合報導
一名45歲郭姓工程師，因糖尿病高血壓沒控制，併發腎病變且有嚴重蛋白尿及第四期腎衰竭，短短幾個月內從80公斤水腫胖到100多公斤！表示自己「已經一個月無法躺著睡覺，只能坐著睡。」直到就醫後，透過飲食及藥物治療，成功減去20公斤，終於能一覺好眠。
收治這名個案的中國醫藥大學新竹附設醫院腎臟科主任楊雅斐指出，患者到院時嚴重氣喘，肺部積水，透過「病患參與治療」，限制患者水分攝取，透過飲食的調整和藥物治療，一個月成功減掉了20公斤，恢復病發前的體重。現在不但沒有水腫、肺部沒積水、也可以安心睡到天亮。
楊雅斐表示，慢性腎病是長期的問題，照護也是很重要的一環！患者需每天限制飲水1000c.c.，不能大口喝水，吃藥也只搭配50cc到100cc的水。另外，食物中的水分也要注意，如水果、喝湯、飲料都是水份來源，特別是西瓜，蓮霧8.9成都是水份，也不能吃太多。經過一個多月，郭男成功擺脫氣喘、水腫、高血壓等症狀。
▲醫師提醒，除了腎臟病外，高血壓、心臟病、糖尿病都可能會造成水腫 。（圖／中國醫藥大學新竹附設醫院）
楊雅斐指出，水腫是在組織內或漿膜腔內出現異常的液體堆積，不一定就是腎臟病引起的，而腎臟病也不一定會有水腫。舉凡心臟病、肝臟病、內分泌系統疾病、營養不良、下肢循環不佳都有可能造成水腫；常用的高血壓及糖尿病藥物有些也有水腫的副作用。但水腫的出現也不必視它為洪水猛獸或世界末日。它是身體的一種表徵，會對身體健康做出適當的警告。
當注意到有水腫問題可以找醫師檢查確知病因，及早處理。千萬不要拖到都沒法走路睡覺才求診。另外，積極了解身體狀況和學會照顧自己是慢性病照護很重要的一環，衛教調整生活習慣，配合藥物治療，才能讓慢性病照顧得又好又長久。
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